你好,关于润滑剂的问题,一般来说,润滑剂如果不洗掉,短时间内不会有太大问题,但建议你每次使用后都要清洗干净,保持个人卫生,这样可以避免可能的感染或不适。
至于提高性能力,六味地黄丸和运动确实对一些人有帮助,但效果因人而异。建议你平时保持规律的作息和适量的运动,避免过度疲劳。如果你最近感觉身体特别累,性能力下降,可能是身体在提醒你需要更多的休息和调整。
另外,如果你有持续的性功能问题,建议你去医院做个详细检查,排除一些潜在的健康问题。这样可以更准确地找到解决办法。如果你有任何进一步的问题或需要更多建议,随时可以再次咨询我。