这种情况可能是因为咽喉部或者食管存在炎症。
干活的时候可能因为呼吸频率加快、空气刺激等因素导致症状加重。嗓子红肿、有火辣辣的感觉,喝水还会加重,有可能是咽炎或者食管炎。
如果是咽炎,可能是因为长期受到不良因素刺激,比如空气污染、过度用嗓或者胃食管反流等情况引起的。而食管炎也可能是胃酸反流导致食管黏膜受损,在干活时身体姿势变化等因素使得反流情况加剧,从而加重不适感。
舌头发红有充血点也可能是炎症的一种体现。鉴于症状持续了两个月,情况比较严重,建议你最好去医院耳鼻喉科和消化内科检查一下,可能需要做喉镜、胃镜等来确定具体病因,然后才能针对性地进行治疗。