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中度抑郁怎么帮助孩子?
2024-12-22 18:26:13
16岁
医生你好,我弟弟之前老是心闷不舒服,老是失眠睡不着,动不动就想哭,如果声音大会耳鸣,去医院确诊中度抑郁。 找医生A医生A给开了一个月的药,也没啥用,夜里还是经常失眠睡不着,换了医生B,给加大了些药量,夜里能睡着了,那个医生聊天给做心理辅导的时候,我弟弟说每次他要开口,医生都打断他的话,说让他多锻炼,勤快点,说他是懒病,弄得我家孩子都不想搭理他了,一说起那个医生就非常暴躁。 现在是高二,已经停课一个半月了,现在在家玩手机打游戏,也经常和朋友或者自己出去上街,买东西吃,一说起上学前两天还说愿意去上,等两天又不想去了,问他是不想上还是不能上,他说不知道,问他要不然不上,还想上,有时候情绪会很失落,有时候控制不住会想流泪,想咨询一下我家孩子这种情况我们做家长的应该怎么去帮助孩子?
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3位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
您好,感谢您的详细描述。您弟弟的情况确实需要我们多加关注。首先,您可以尝试以下几种方法来帮助他: 1. **建立规律的生活作息**:尽量让他每天按时起床和睡觉,保持一定的生活规律,这对改善睡眠和情绪有帮助。 2. **鼓励适当的运动**:适量的运动可以帮助缓解抑郁情绪,您可以陪他一起散步或做一些轻松的运动。 3. **提供情感支持**:多与他沟通,倾听他的感受,不要急于打断或评价,让他感觉到被理解和支持。 4. **减少压力源**:尽量减少他生活中的压力源,比如学业压力,可以考虑暂时不强迫他回到学校,而是逐步引导他适应。 另外,我建议您可以考虑带他去做进一步的心理咨询,找一位他能够信任和接受的心理医生进行长期的心理辅导,这对他的康复非常重要。如果方便的话,可以再来找我详细聊聊他的情况,我们可以一起制定一个更详细的康复计划。 如果您发现他有任何自伤或自杀的倾向,请立即带他去医院寻求专业帮助。希望这些建议对您有所帮助,祝他早日康复!
回复于 2024-12-22 18:26:48

任正新
主治医师
问医生
其他科室 - 全科
首先要跟孩子多交流,语气要温和耐心一点,可能要多几次交流,换位思考。如果是交流不通,可以去医院进行面对面的心理疏导,那么心理医生可能更专业一些。平时给孩子不要太多的压力,也可以带孩子出去旅游旅游,放松心情。
回复于 2024-12-22 19:50:53

严济春
副主任医师
问医生
其他科室 - 全科
心理治疗如支持心理治疗认知行为治疗,帮助孩子认知并矫正错误观念。药物治疗日常护理
回复于 2024-12-22 20:29:58

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