和女朋友第一次做爱勃起不太好时间也不够
2024-12-22 09:14:51
男
19岁
就是前戏勃起都很好 然后到了关键就软了也不知道为啥后面也射的很快
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
你好，首先不用太担心，你的情况在第一次性生活时是比较常见的。可能是因为紧张、压力或者对新环境的不适应导致的。以下是一些建议，希望对你有帮助：
1. **放松心情**：第一次难免会紧张，试着放松自己，享受过程而不是过于关注表现。
2. **多沟通**：和女朋友多沟通，了解彼此的需求和感受，这样可以减少心理压力。
3. **尝试多次**：第一次不顺利很正常，多尝试几次，找到适合你们的节奏。
4. **锻炼身体**：适当的锻炼可以增强体质和性能力，比如跑步、游泳等。
如果你发现这些问题持续存在或者加重，建议你可以再次咨询我们，或者到医院做一个详细的检查，了解具体情况。平时也可以多关注自己的生活习惯和饮食，保持健康的生活方式。
希望这些建议对你有帮助，如果有其他问题，随时可以再次咨询。
回复于 2024-12-22 09:15:48
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊