您好,感谢您的咨询。根据您的描述,头皮抓下有大块头皮屑,并伴有红红的头皮,这可能是头皮屑严重和头皮炎症的表现。为了更准确地判断您的情况,建议您可以考虑去医院做一个详细的头皮检查。
在此之前,您可以尝试使用一些温和的洗发水,避免使用过热的水洗头,减少对头皮的刺激。同时,注意保持头皮的清洁和干燥。如果方便的话,您可以告诉我是否有其他症状或生活习惯上的变化,这样我可以更好地帮助您。
如果这些方法没有明显改善,或者症状加重,建议您尽快再次咨询,以便我们能为您提供更具体的治疗建议。希望这些建议对您有所帮助,祝您早日康复!