房事疲软，腰酸背痛，硬度不够
2024-12-19 21:08:44
男
29岁
之前有手淫行为，导致腰酸，房事后期疲软
，希望能改善
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3位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
您好，针对您提到的房事疲软和腰酸背痛的问题，首先建议您调整一下生活习惯，比如减少手淫频率，保持规律的作息和适当的锻炼。同时，饮食上可以多摄入一些富含锌和维生素的食物，这对提高性功能有帮助。
另外，您的症状可能与激素水平有关，建议您可以到医院做一个激素水平检测，这样我们可以更准确地判断原因。如果症状持续或加重，建议您再次咨询我们，以便我们为您提供更详细的指导和帮助。
平时也要注意保持良好的心态，避免过度劳累和压力过大，这些都会影响您的性功能。如果有其他不适或疑问，随时可以联系我们。希望这些建议对您有所帮助。
回复于 2024-12-19 21:09:49
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