您好,您现在怀孕18周,舌头上长包可能是因为吃瓜子过多引起的。这个包可能是因为瓜子的壳或碎屑刺激了舌头,导致了局部的炎症或溃疡。建议您不要挤这个包,因为挤压可能会导致感染或加重炎症。
您可以尝试以下方法来缓解疼痛:
1. 用温盐水漱口,有助于消炎和减轻疼痛。
2. 避免吃辛辣、酸性或硬的食物,尽量选择温和、软烂的食物。
3. 多喝水,保持口腔湿润。
如果症状持续几天没有好转,或者疼痛加重,建议您及时再次咨询我们,或者到医院口腔科检查一下,以便获得更准确的判断和治疗。
另外,平时要注意饮食习惯,避免吃过多的坚果类食物,尤其是带壳的瓜子,以免再次刺激舌头。如果以后出现类似情况,也可以随时联系我们进行咨询。祝您早日康复,孕期顺利!