排便困难拉不出来.干燥
2024-12-17 06:10:09
男
23岁
最近几天排便困难药物四磨汤口服液和双杆益生菌
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1位医生回答
郭晨光
医师
问医生
内科 - 呼吸内科
排便困难、大便干燥是比较常见的问题。你服用四磨汤口服液和双杆益生菌是可以的。
四磨汤口服液有顺气降逆、消积止痛的作用，能帮助改善胃肠蠕动功能。双杆益生菌有助于调节肠道菌群，改善肠道微生态环境，抑制有害菌生长，促进肠道蠕动和消化吸收，对于缓解便秘是有帮助的。
除了服药，还可以多吃一些富含膳食纤维的食物，像蔬菜（菠菜、芹菜等）、水果（香蕉、苹果等）、全谷物，并且要多喝水，保证每天足够的水分摄入，这样可以让大便不那么干燥，更易于排出。还要养成定时排便的习惯，每天尽量在固定的时间去厕所蹲几分钟，即使没有便意也可以去尝试一下，这样有助于建立良好的排便反射。
回复于 2024-12-17 06:23:36
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