勃起障碍，，求求医生了
2024-12-17 05:56:08
男
23岁
有很长时间手淫习惯 无性生活 勃起无力 不坚
勃起困难 现在已经戒除 比较怕热
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
您好，感谢您的详细描述。勃起障碍确实会对生活造成困扰，别担心，我们一起来看看怎么解决这个问题。
首先，我想了解一下您最近的生活习惯和身体状况，比如饮食、睡眠、运动情况等。另外，您有没有遇到过其他身体不适的情况，比如疲劳、情绪低落等？
对于勃起障碍，可能的原因有很多，包括心理压力、生活习惯、身体健康等。建议您可以去医院做一个全面的体检，特别是检查一下激素水平和心血管健康，这样我们可以更准确地找到问题的根源。
在此期间，您可以尝试以下几点来改善：
1. 保持规律的作息，保证充足的睡眠。
2. 适当进行体育锻炼，增强体质。
3. 注意饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物，少吃油腻和高糖食物。
4. 尽量放松心情，避免过度焦虑。
如果这些方法没有明显改善，或者您有其他新的症状出现，欢迎随时再次咨询我，我们可以进一步探讨和调整治疗方案。希望这些建议对您有所帮助，祝您早日恢复健康！
回复于 2024-12-17 05:56:51
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊