您好,怀孕期间出现流感症状确实需要特别注意。您现在的症状包括四肢疼痛、浑身发冷和轻微咳嗽,建议您可以先采取以下措施来缓解不适:
1. 多休息,保持充足的睡眠。
2. 喝温水,保持身体的水分。
3. 可以用温毛巾敷在疼痛的部位,缓解四肢疼痛。
4. 保持室内空气流通,但避免直接吹风。
由于您已经怀孕37周多,建议您密切关注自己的症状变化。如果出现发烧、呼吸困难或其他不适,请及时去医院检查,以确保您和宝宝的健康。
另外,孕期免疫力较低,建议您在日常生活中注意预防流感,例如勤洗手、避免去人多的地方。如果有任何疑问或症状加重,随时可以再次咨询我,我们会为您提供进一步的帮助。祝您早日康复,顺利迎接宝宝的到来!