医生看看我的舌头有什么问题
2024-12-15 22:15:48
男
20岁
我是不是湿气重，身上不规律肉跳一年了，没有肌无力和萎缩，一切正常，这个和湿气重有关系吗？这种情况该怎么办
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1位医生回答
郭晨光
医师
问医生
内科 - 呼吸内科
舌苔发白、舌体胖大且有齿痕，在中医理论中是湿气重的一种表现。湿气重可能会让人感觉身体困重、乏力等，但一般和身体不规律肉跳没有直接关联。
身体肉跳可能是由过度疲劳、压力过大、缺乏某些营养物质（如钙、镁等）或者局部神经兴奋性增高等原因导致的。
对于湿气重的情况，在生活中可以适当吃一些有祛湿作用的食物，像薏米、赤小豆。要避免吃生冷油腻的食物，还可以增加运动，通过运动排汗来帮助祛湿。不过，如果肉跳频繁且让你感到担心，最好还是去医院做进一步检查，排除其他神经系统等方面的问题。
回复于 2024-12-15 22:47:47
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