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出去玩累到了一直没恢复,腰背动不动就很痛
2024-12-15 21:16:02
23岁
之前站久了腰就会痛,但这次和朋友出去玩走了太多路,腰走伤了,痛的一直不好,有时候站个五分钟十分钟就痛的不行。肩膀也无力酸痛,特别是贴药膏的这些部位更痛,痛的范围挺大的,贴药膏的部位周围也痛。本来明天计划和朋友去外地玩,今天站着下了个水饺腰就特别痛了,都不知道还能不能出去玩了
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2位医生回答
梁波
医师
问医生
骨科 - 骨外科
这种情况的话主要还是有劳损的情况。可以做做理疗,配合针灸进行治疗。不要过度劳累及受凉的。
回复于 2024-12-15 21:24:58

马龙驹
副主任医师
问医生
骨科 - 骨外科
目前考虑腰肌劳损和棘间韧带炎,注意休息,热敷疼痛部位,外用涂抹扶他林软膏,佩戴腰围保护腰椎,平时适当腰背肌锻炼。
回复于 2024-12-15 21:29:36

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