抑郁躯体反应是病情加重了吗？
2024-12-14 12:46:26
女
26岁
因为这两天发生了一件事让我极度情绪失落，一直很想哭，压着没哭，失眠，今天开始胃痛，身体发抖，心脏闷，因为我本身有抑郁症，但是不严重，我百度查我现在状况是躯体反应，这个是抑郁症加重的意思吗？再这样的话我会不会想不开，我应该吃点什么药呢？我实在调节不了情绪，我太难受了实在是太难受了
为保护用户隐私不显示图片
2位医生回答
魏晓冬
主治医师
问医生
内科 - 心血管内科
您好，听到您最近的经历，我非常理解您的感受。您现在的这些症状确实可能是情绪波动引起的躯体反应。首先，请不要过于担心，抑郁症在情绪波动时会有一些躯体反应是比较常见的。
您可以尝试以下几种方法来缓解情绪：
1. 深呼吸和放松练习，帮助自己平静下来。
2. 尝试做一些轻松的活动，比如散步、听音乐或者和朋友聊聊天。
3. 保持规律的作息，尽量保证充足的睡眠。
关于药物方面，建议您不要自行服药，最好还是和您的主治医生沟通一下，让他根据您的具体情况给出专业的建议。如果症状持续或加重，建议您尽快去医院进行详细检查，以便更好地调整治疗方案。
如果您有任何新的症状或情绪波动，随时可以再次咨询我，我们一起找到最适合您的解决办法。希望您能早日恢复平静，保持积极的心态。
回复于 2024-12-14 12:46:48
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊