您好,您描述的月经不正常和脸上长痘的情况,确实有可能与内分泌失调有关。为了更准确地了解您的情况,建议您可以做一些相关的检查,比如激素水平检测和B超检查,这样我们可以更好地判断问题的原因。
另外,您最近的生活习惯、饮食和压力情况也可能影响到您的月经和皮肤状况。如果方便的话,可以简单描述一下这些方面的情况吗?这样我们可以更全面地分析。
在此期间,建议您保持规律的作息,饮食均衡,多吃一些富含维生素和矿物质的食物,尽量避免辛辣和油腻的食物。同时,保持心情愉快,适当运动,这些都有助于调节内分泌。
如果有任何新的症状或问题,随时可以再次咨询我,我们会一起找到解决办法。希望这些建议对您有所帮助!