现在不备孕，我就想调内膜。
2024-12-13 21:11:29
女
31岁
内膜现在0.5。吃什么药可以自己在家慢慢的长。我看小红书上有那个鹿胎素可以吃。
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
您好，调理子宫内膜的确需要一些时间和耐心。关于您提到的鹿胎素，目前没有足够的科学证据证明其有效性和安全性。建议您可以尝试以下方法：
1. **饮食调理**：多吃富含维生素E和铁的食物，如坚果、菠菜和红肉，有助于子宫内膜的健康。
2. **药物调理**：可以考虑一些常见的中药调理，如当归、阿胶等，但具体用药建议您还是在医生指导下进行。
3. **生活习惯**：保持规律的作息和适量的运动，有助于整体健康和内膜的调理。
另外，建议您每隔一段时间到医院做个B超检查，看看内膜的变化情况，这样我们可以更准确地调整治疗方案。如果您在调理过程中有任何不适或疑问，随时可以再次咨询我。希望这些建议对您有帮助，祝您早日调理好内膜！
回复于 2024-12-13 21:12:50
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊