一岁半多孩子缺铁性贫血菠菜大虾饼和芹菜叶大虾饼哪种_120健康网

一岁半多孩子缺铁性贫血菠菜大虾饼和芹菜叶大虾饼哪种

2024-12-11 11:54:05

女

34岁

各位医生，中午好，打扰您们吃饭了，我家孩子缺铁性贫血，我想请问一下用芹菜叶和大虾给孩子烙饼吃好还是用菠菜大虾烙饼好，谢谢各位医生，希望有时间帮我解答

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1位医生回答

郭晨光

医师

内科 - 呼吸内科

菠菜大虾烙饼相对更好。菠菜是含铁量较高的蔬菜，并且菠菜中的铁是血红素铁，较易被人体吸收，可以在一定程度上帮助改善缺铁性贫血。芹菜叶含铁量不如菠菜高，在补铁方面菠菜更有优势。不过要注意，食物补铁的作用有限，严重的缺铁性贫血还需要在医生指导下通过补充铁剂来治疗。

回复于 2024-12-11 12:15:32

认证医生

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