您好,根据您的描述,您上腹部隐隐作痛已有半年,尤其在吃晚饭后会痛,同时吃凉的油腻食物后会拉稀,喝凉牛奶会反酸烧心。这些症状可能与胃肠道问题有关,比如胃炎、胃溃疡或肠易激综合征等。
为了更准确地判断病情,建议您可以做一个胃镜检查和腹部超声,这样可以更清楚地了解您的胃肠道情况。如果暂时不方便做检查,可以先尝试以下方法缓解症状:
1. 饮食方面,尽量避免吃凉的、油腻的食物,少量多餐,避免暴饮暴食。
2. 可以尝试服用一些胃药,比如奥美拉唑或者雷尼替丁,这些药物可以帮助缓解反酸和烧心的症状。
3. 注意保持规律的作息,避免过度劳累和压力。
如果症状没有改善或者有加重的趋势,建议您尽快就医进行详细检查。如果有任何新的症状出现,欢迎随时再次咨询。希望您早日康复!