你好,根据你提供的信息,月经周期的延迟有很多可能的原因,不一定是怀孕。你提到上次月经是10月21号,性行为是在11月29号和30号,并且全程使用了安全套。虽然安全套的避孕效果较高,但如果没有检查安全套是否破损,还是有一定的风险。
你提到12月5号用验孕棒测试结果为阴性,但验孕棒的准确性受多种因素影响,建议你可以去医院做一个血液HCG检测,这样可以更准确地判断是否怀孕。
另外,月经延迟也可能是由于压力、生活习惯改变或其他健康问题引起的。如果你近期有其他不适症状或者月经仍然没有来,可以再次咨询我们,或者去医院做一个详细的检查。
为了更好地管理你的健康,建议你平时保持规律的生活作息,注意饮食均衡,适量运动。如果有任何疑问或需要进一步的帮助,随时可以再次咨询我们。