您好,您现在怀孕183天,后背酸疼和肚子鼓胀可能是因为宝宝在长大,子宫增大压迫到背部肌肉和胃部,导致这些不适。不过,为了确保您和宝宝的健康,我建议您注意以下几点:
1. 尽量多休息,避免长时间站立或坐着,可以尝试侧卧位休息,可能会缓解一些不适。
2. 可以用温热的毛巾敷在后背酸疼的地方,帮助放松肌肉。
3. 注意观察是否有其他症状,比如腹痛、出血等,如果有,请尽快去医院检查。
4. 建议您去医院做一个详细的产检,确保一切正常。医生可以根据您的具体情况给出更详细的建议。
如果您还有其他问题或者不适,随时可以再次咨询我们。祝您和宝宝健康!