你好,听起来你最近有些肠胃不适的情况。首先,肚子咕咕叫和放响屁是比较常见的现象,尤其是在晚上躺下的时候,这可能是因为肠胃在消化过程中产生的气体。只要没有腹痛和其他不适,通常不需要太过担心。
关于大便的问题,末端用力时变扁也是有可能的,这可能是因为排便时的姿势或用力方式导致的。如果大便的形状和频率大致正常,暂时不需要过于担心。不过,为了更准确地了解你的肠胃健康,建议你可以去医院做一个基础的肠胃检查,比如腹部超声或肠镜检查,这样可以排除一些潜在的问题。
另外,平时注意饮食均衡,多吃富含纤维的食物,保持良好的排便习惯。如果你有焦虑症状,建议适当放松心情,避免过度关注肠胃问题。若有其他症状或不适,随时可以再次咨询我们。希望这些建议对你有帮助,祝你早日恢复健康!