躺在床上玩手机 腰部动了一下以下见详情
2024-12-07 18:51:53
男
20岁
躺在床上玩手机 腰部动了一下 就是感觉 腰左右摇摆了一下 就1秒 我也不知道这是不是我无意识的行为 我患有焦虑症 吃的抗焦虑药物 当时躺在床上的时候 我没有处于焦虑状态 我害怕我有神经系统疾病
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
你好，听起来你描述的情况可能是由于长时间保持一个姿势导致的肌肉不适，或者是无意识的小动作。因为你提到自己有焦虑症，偶尔的身体不适可能会让你更加担心。不过，这种情况一般不太可能是神经系统疾病的表现。
如果这种情况只是偶尔发生，并且没有其他伴随症状，比如持续的疼痛、麻木、无力等，通常不需要太过担心。但如果你发现这种情况频繁发生，或者有其他不适症状，建议你可以来医院做个详细检查，排除其他可能的原因。
另外，建议你保持良好的生活习惯，避免长时间保持一个姿势，可以适当活动身体，放松肌肉。你的焦虑症也需要定期复查，如果有任何不适或药物需要调整，随时可以再次咨询我们。
希望这些建议对你有帮助，祝你早日恢复平静心情。
回复于 2024-12-07 18:52:45
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊