您好!根据您的描述,最近2天内出现了一次膀胱疼痛,持续半个小时后自行缓解,没有尿频尿痛的症状。膀胱疼痛可能有多种原因,比如暂时性的膀胱痉挛、饮食因素或其他原因。
为了更准确地判断情况,建议您观察一下是否有其他症状出现,比如尿液颜色的变化、排尿时的不适等。如果再次出现类似的疼痛,或者疼痛加重,建议您到医院做一个尿常规检查和膀胱超声检查,这样可以帮助我们更好地了解您的情况。
另外,平时多喝水,保持良好的生活习惯,有助于预防膀胱不适。如果您有任何其他问题或症状再次出现,随时可以再次咨询我们。希望您早日康复!