您好,听起来您现在的情况确实很不舒服。为了更好地了解您的情况,我有几个问题想问您:您最近有没有进行过剧烈运动或者长时间保持一个姿势?除了后背疼痛,您还有没有其他不适,比如发热、呼吸困难或者胸痛?之前有没有过类似的疼痛经历?
建议您尽快去医院做一个详细的检查,比如胸部X光或者血液检查,这样我们可以更准确地找到疼痛的原因。如果疼痛持续或者加重,请随时联系我,我们可以进一步探讨您的情况。另外,平时注意保持良好的坐姿和睡姿,避免长时间保持一个姿势,这样可以预防一些背部问题。
希望这些建议对您有所帮助,祝您早日康复!