您好,您描述的反胃和吐黄水的情况确实让人很难受。首先,想了解一下您最近有没有吃什么特别的食物,或者有没有感冒、发烧等其他症状?另外,您有没有服用过什么药物?
这种情况可能是由于胃酸过多引起的,也有可能是胃肠道的其他问题。建议您可以先尝试喝一些温水,避免油腻和辛辣的食物。如果症状没有缓解,最好去医院做个详细的检查,比如胃镜检查,这样可以更准确地了解您的情况。
如果您在家里有一些常用的胃药,比如铝碳酸镁片,可以先试着吃一片看看是否有缓解。如果症状持续或者加重,随时可以再次咨询我,我们一起找出更好的解决办法。希望您早日康复!