您好,根据您的描述,舌头逐渐变硬并伴有说话不清、舌头上卷疼痛和轻微耳鸣的情况,可能涉及神经系统或耳鼻喉方面的问题。为了更准确地判断病情,建议您尽快到医院进行详细的检查,包括神经系统检查和耳鼻喉科检查。
另外,您提到休息不好时症状会加重,这表明生活习惯和休息质量对您的病情有一定影响。建议您尽量保持良好的作息,避免过度疲劳。
由于您的病情已有四年历史,并有逐渐恶化的迹象,可能需要长期的管理和治疗。如果在检查过程中有任何新的发现或您有其他疑问,欢迎随时再次咨询,我们会尽力为您提供帮助。
你好像你描述的这个情况,如果有比较大的思想压力或者是有焦虑,抑郁的话,这样都可以引起这个躯体化的症状,出现这些不适的情况,像你这个情况可以适当的多锻炼一下身体,练习语言表达每天念念报纸或者是多朗诵 这个情况都会有所改善的
导致这种原因有很多种,有的时候血压高或者是脑部的疾病,耳朵里面的疾病等有可能会出现以上的症状。建议需要去医院完善相关的体格检查,采取中西医相结合的治疗方法进行治疗。平时多注意休息,不要劳累熬夜,避免重体力活。