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打完篮球第二天腰疼(或者背疼)
2024-12-03 09:31:32
24岁
上周篮球打得比较多,左腰还是左背在弯腰时会有点疼,症状不明显,昨天打完球后第二天症状加重,一弯腰左边就疼,右边没事,坐直和上半身左右旋转都不疼。请问这是背部肌肉群核心力量不足导致的腰肌劳损吗?还是其他的问题,该如何处理比较好恢复?
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1位医生回答
马龙驹
副主任医师
问医生
骨科 - 骨外科
篮球运动后出现腰背肌部位的疼痛,考虑是肌肉拉伤或者劳损。建议你目前需要注意休息,可以热敷疼痛部位,外用云南白药气雾剂或者扶他林软膏对症治疗。一般需要休息半个月左右的时间。
回复于 2024-12-03 09:38:45

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