您好,遗精是男性在青春期及成年早期常见的生理现象,一个月3-4次是比较正常的情况,不用太过担心。遗精的原因有很多,像是做春梦或者没有明显原因的自发性遗精都是正常的。
这种情况一般不会影响生育能力。不过,如果您有其他不适症状,比如尿频、尿急、下腹疼痛等,或者遗精频率突然增加,建议您进一步观察。如果有持续的担忧,您可以考虑来医院做个详细检查,以便更准确地了解您的健康状况。
另外,保持良好的生活习惯,比如规律作息、适当运动、减少压力等,有助于改善这种情况。如果以后有其他健康问题或疑虑,欢迎随时再次咨询。