你好,这位朋友上午好,一般来说,正常的健康人是不会出现痰的,有痰的话,一般就是提示有上呼吸道感染或者是咽炎,或者是支气管肺炎,另外还得看你这个痰是什么颜色的?所以我建议你有时间的话,你可以去你们当地大医院的呼吸内科挂号就诊,然后你先抽血化验一个血常规,同时方便的话,你做一个痰培养,你看一下,有什么问题没有?如果有细菌炎症感染的话,你可以考虑配合使用抗生素联合化痰药物共同治疗,如果你要是没有细菌炎症感染的话,那么你就直接购买羧甲司坦片,或者是氨溴索口服液口服就可以了,可以直接化痰治疗就可以,另外你自己多喝水,少吃过甜过咸的食物就可以了。