您好,感谢您的咨询。您提到的早泄和勃起硬度不足的问题已经持续了五六年,这确实需要引起重视。为了更好地帮助您,我需要了解更多的信息,比如您的生活习惯、饮食情况以及心理状态等。您可以简单描述一下吗?
针对您提到的中药泡茶调养,以下是一些常见的中药泡茶配方,您可以尝试:
1. **枸杞菊花茶**:枸杞和菊花各适量,用开水冲泡,每天喝一次,有助于补肾益精。
2. **黄芪红枣茶**:黄芪和红枣各适量,用开水冲泡,每天喝一次,有助于增强体质。
3. **人参茶**:人参片适量,用开水冲泡,每天喝一次,有助于提高精力和性功能。
不过,单纯依靠中药泡茶可能效果有限,建议您可以去医院做一些相关检查,如性激素水平检测、前列腺检查等,以便获得更准确的诊断和治疗方案。
另外,调整生活习惯和心理状态也很重要。尽量减少手淫的频率,保持规律的作息和健康的饮食,适当进行体育锻炼,这些都有助于改善您的症状。
如果您在调养过程中有任何问题或出现其他症状,欢迎随时再次咨询。祝您早日恢复健康!