身体怕冷要怎么调理呢？_120健康网

身体怕冷要怎么调理呢？

2024-11-28 23:27:34

男

36岁

我本人高位截瘫长期卧床也长期肚子胀气这几天天气转冷感觉非常怕冷这种情况跟长期卧床没有运动或者长期胀气有没有关系呢

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1位医生回答

高妍

主治医师

内科 - 心血管内科

根据你的描述来看。饮食调理:身体偏寒且比较怕冷的人,可以在饮食上先做改变,平时可以多食用温阳散寒的食物,例如羊肉、生姜、大枣、韭菜、乌鸡、红豆等，生活护理:由于该类人群的体质也比较偏弱,所以平时需要格外注意防护,日常多注意保暖,外出时可以佩戴口罩。如果症状得不到缓解，建议去正规医院中医科就诊治疗。

回复于 2024-11-28 23:37:59

认证医生

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