您好,根据您的描述,您最近的月经周期缩短到20-21天,并且经期腹痛严重,还伴有发冷的症状。几个月前也有一次痛得冒汗不想说话的经历。为了更好地了解您的情况,我有几个问题想问您:
1. 除了腹痛和发冷,您还有其他症状吗?比如恶心、呕吐、头晕等?
2. 您最近有服用什么药物吗?或者有其他的健康问题?
针对您的情况,我建议您尽快去医院做一个B超检查和血常规检查,这样可以帮助我们更准确地判断病因。平时要注意保暖,尤其是经期期间,避免受凉。此外,保持良好的生活习惯,规律作息和饮食也很重要。
如果您的症状持续或加重,随时可以再次咨询我,我们会尽力帮助您解决问题。希望您早日康复!