失眠焦虑，晚上睡不着，白天状态不好
2024-11-27 10:02:10
女
20岁
失眠焦虑，有一天可能两三点能睡着，有一天可能就能到四五点，白天状态不好，一直在想晚上要是睡不着怎么办，心跳跳的很快，躺在床上心跳也很快，而且会出虚汗，很热，前两周左右在吃褪黑素，这两天听了一个同学的建议，在吃乌灵胶囊，吃了一盒，吃了三四天，没什么效果，要不要继续吃，还是看医生？
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1位医生回答
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊