怎么保护好眼角膜视网膜结膜，虹膜。_120健康网

怎么保护好眼角膜视网膜结膜，虹膜。

2024-11-25 10:13:36

男

34岁

怎么保护好眼角膜上皮视网膜结膜，虹膜。吃什么对视网膜眼角膜好。注意什么？

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1位医生回答

王大杰

主治医师

问医生

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要保护好眼角膜、视网膜、结膜和虹膜，建议均衡饮食，多吃富含维生素A（如胡萝卜、动物肝脏）、C（如柑橘类水果）、E（如坚果、植物油）和叶黄素（如菠菜、蛋黄）的食物，这些食物有助于抗氧化和保护眼睛。同时，避免用手揉眼，科学用眼，定期进行眼科检查。保持良好的生活习惯，戒烟限酒，确保充足的睡眠和适当的锻炼。

回复于 2024-11-25 10:35:05

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