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2024-11-24 23:11:46
男
32岁
之前腹泻 搞了点中药吃 一个月后就便秘了 感觉肠胃吸收水分太快了 每天大便 但是大便还是黑 小 如果那天没大便 或者没拉干净 第二天就拉不出来 而且还有血 大便就像羊粪一样的颗粒 还有像鹌鹑蛋一样圆的 每天都有吃水果 但是还是大便特别干 如果当天只吃蔬菜不吃饭 那第二天大便才能正常 胃肠镜检查过了没问题 吃乳果糖口服液能拉出来 但是大便还是黑硬 不规则形状 益生菌也吃了几瓶 没多大效果
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
您好,您的情况我了解了,便秘确实让人很困扰。您已经做了很多努力,比如吃水果、服用乳果糖和益生菌,但效果不明显。便秘的原因可能比较复杂,除了饮食和药物,生活习惯和心理因素也可能有影响。 建议您可以尝试以下几点: 1. **饮食调整**:除了多吃水果和蔬菜,建议增加富含纤维的食物,比如全谷物和豆类。同时,保持足够的水分摄入。 2. **生活习惯**:每天定时排便,尽量不要抑制便意。适量运动也有助于肠道蠕动。 3. **进一步检查**:虽然胃肠镜检查没有问题,但可能需要进一步检查其他方面,比如甲状腺功能、血糖等,以排除其他潜在问题。 4. **记录饮食和排便情况**:建议您记录每天的饮食和排便情况,这样我们可以更准确地找到问题所在。 如果这些方法仍然没有明显改善,建议您再次来咨询,我们可以进一步调整治疗方案,甚至考虑其他治疗方法。希望这些建议对您有所帮助,期待您的反馈。
回复于 2024-11-24 23:12:51
刘江涛
副主任医师
问医生
内科 - 呼吸内科
目前的情况是便秘引起来的以上表现,最好的方法就是调理饮食,平时一定要多喝开水,多吃点稀饭,米粥,香蕉,南瓜,薯类,火龙果,山药,土豆,芹菜,豆芽,韭菜,玉米,白菜等食物,才能更好地促进排便,每天早上空腹喝一杯蜂蜜水可以有效的润肠通便,千万不要长期久坐,不要吃辛辣刺激性的食物,不要熬夜,可以经常喝点酸奶促进胃肠道蠕动,一定要养成每天排大便的习惯,这样才能够避免出现便秘。
回复于 2024-11-24 23:21:32
认证医生
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