您好,根据您的描述,您目前的症状包括胃胀、饱腹感、消化不良、反酸反食和偶尔胃痛。年初的胃镜检查结果显示您有萎缩性胃炎,幽门螺旋菌检查为阴性。
首先,建议您回顾一下最近的饮食和生活习惯,是否有过度饮酒、进食过快、饮食不规律等情况?这些因素都可能加重胃部不适。
其次,虽然年初做过胃镜,但如果症状持续或加重,建议您考虑进行胃镜复查或其他胃功能检测,以便更全面地了解当前的胃部状况。
在日常生活中,您可以尝试少食多餐,避免辛辣、油腻和刺激性食物,饭后适当活动,避免立即躺下。同时,保持心情舒畅,避免过度紧张和压力。
如果您的症状没有改善或出现新的不适,欢迎随时再次咨询,我们可以进一步探讨您的病情并提供更多帮助。
另外,萎缩性胃炎需要长期管理,定期复查是非常重要的。如果您有任何疑问或需要进一步的建议,请随时联系我。希望您早日康复!