你好,这位朋友中午好,关键看你本人出现头晕无力,这个症状具体有多长时间了?你可以有时间的话,先测量一下血压,然后抽血化验一下血常规,看一下有没有血压的问题,另外有没有贫血的问题?另外,你本人失眠的话,具体有多长时间了,如果是长时间失眠的话,也会引起你出现头晕无力和视物模糊,如果你是单纯由于失眠引起上述症状的话,那么我建议你每天晚上睡觉前可以洗一个热水澡,使身体精神充分放松,然后睡前可以看看书,听听轻音乐,但是不要玩手机或者玩电脑,另外,睡觉前不要喝酒,喝咖啡,喝碳酸饮料,喝茶,喝牛奶,另外也不要抽烟,因为这些行为会导致你精神过于兴奋,反倒不容易入睡,另外,如果你按照我上面调整的情况下,你这个症状还是没有明显好转的话,那么你可以去外边的药店买点安神补脑液或者是甜梦胶囊,百乐眠胶囊这一类的药品服用,但是我也建议你短时间内服用,服用一周时间就可以了,不建议你长期口服,以免你身体对药品产生依赖性。