您好,您最近手臂、头顶和脸上都长了脓包型的痘痘,听起来确实很困扰。为了更好地帮助您,我需要了解一些额外的信息。您最近的饮食习惯、作息时间是否有变化?平时是否经常熬夜或者压力较大?另外,您使用的护肤品和洗发水有没有更换过?
这些信息可以帮助我们更准确地判断痘痘的原因。建议您可以到医院做一个皮肤检查,这样我们可以更全面地了解您的皮肤状况,制定更有效的治疗方案。
在此期间,您可以注意保持皮肤清洁,避免用手触碰痘痘,饮食上尽量少吃油腻和辛辣的食物。如果症状加重或者有其他不适,随时可以再次咨询我。希望这些建议对您有所帮助!