您好,您的情况我了解了。肠胃紊乱、频繁放臭屁、大便不成型这些症状确实让人不舒服。根据您的描述,可能是因为最近作息不规律、饮食油腻且不清淡、不爱喝水等原因导致的肠胃功能紊乱。
为了更好地了解您的情况,我建议您可以先调整一下饮食和作息:
1. **饮食方面**:尽量吃清淡、易消化的食物,多吃蔬菜水果,避免油腻和辛辣的食物。
2. **作息方面**:保持规律的作息时间,尽量不要熬夜。
3. **多喝水**:每天至少喝8杯水,有助于促进肠道蠕动。
另外,您提到担心可能存在肠道息肉等问题,为了排除这些可能性,我建议您可以到医院做一个肠胃镜检查,这样可以更准确地了解肠道的情况。如果检查结果正常,您可以放心;如果有问题,医生也能及时给出治疗方案。
如果调整饮食和作息后,症状仍未改善,或者出现其他不适,欢迎您随时再次咨询,我会尽力帮助您解决问题。希望您早日恢复健康!