您好,感谢您的信任。您提到的情况其实是很多人都会遇到的,首先,关于生理需求,这是很正常的生理反应,不需要过于担心。至于心理方面,如果您觉得大多数性行为都是被动的,可能需要更多的自我了解和自我保护意识。建议您可以考虑找专业的心理咨询师聊一聊,这样可以更好地了解自己的内心需求和情感状态。
另外,关于性伴侣的选择,确实需要慎重。如果您觉得和当前的性伴侣有继续了解的可能,可以尝试多沟通,看看是否能建立更深的情感联系。如果有任何困扰,随时可以再次咨询我,我们可以一起探讨更多的解决方法。
希望这些建议对您有所帮助,祝您生活愉快!