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动不了了,好像被控制住了
2024-11-21 14:02:03
16岁
睡觉的时候想醒,眼睛睁开能看到东西,然后但是想做任何事情都做不了,完全是动不了,什么都做不了,有幻觉,但确实是动不了,做的事情都动不了,感觉像被控制住了。怎么挣扎都不行,反反复复好几回。
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
你好,听起来你描述的情况可能是睡眠瘫痪,这在青少年中比较常见。睡眠瘫痪通常发生在入睡或醒来时,虽然你能看到周围的东西,但身体却无法动弹,有时还会伴有幻觉。这种现象虽然让人感到害怕,但一般不会对身体造成伤害。 为了更好地了解你的情况,建议你可以记录下每次发作的时间、持续时间、以及当时的感觉和环境。如果这种情况频繁发生或让你感到非常困扰,可以考虑到医院做一个详细的检查,排除其他潜在的问题。 另外,保持规律的作息时间,避免过度疲劳和压力,也有助于减少这种情况的发生。如果你有任何新的症状或问题,随时可以再次咨询我。希望这些建议对你有帮助。
回复于 2024-11-21 14:03:05

高伟伟
医师
问医生
其他科室 - 全科
你好像你描述的这个情况一般是大脑在睡眠周期中没有同步唤醒所致,这时候可以尝试的深呼吸,放松身体,等待几分钟后再慢慢的活动
回复于 2024-11-21 14:13:50

认证医生
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