您好,根据您的描述,肚子上的褐色色素沉着已经有大半年时间,不疼不痒。为了更准确地判断和治疗,建议您可以先去医院做一个皮肤科检查,医生可以通过专业的检查给出更具体的建议。
同时,您可以观察一下这些色素沉着的形状、大小是否有变化,这些信息对诊断也很重要。如果有变化或者出现其他症状,也可以随时再次咨询我们。
在日常生活中,建议您注意防晒,避免长时间暴露在阳光下,因为紫外线可能会加重色素沉着。另外,保持皮肤清洁,避免使用刺激性强的护肤品,也有助于防止色素沉着的加重。
希望这些建议对您有所帮助,祝您早日康复!