您好,针对您的问题,我建议您可以这样安排护肤品的使用:
早上:建议以抗老为主,因为抗老护肤品通常含有抗氧化成分,可以帮助抵御白天的环境污染和紫外线伤害。您可以先使用补水产品,然后使用抗老护肤品,最后涂抹防晒霜。
晚上:建议以美白淡斑为主,因为晚上是皮肤修复的最佳时间,美白淡斑产品可以在夜间更好地发挥作用。您可以先使用补水产品,然后使用美白淡斑护肤品。
关于交替使用的方法,您可以尝试早上都用补水的,晚上一天用美白,一天用抗老的方式,但要注意观察皮肤的反应。如果皮肤出现不适,建议调整使用方法。
另外,考虑到您提到的皮肤问题较为严重,建议您可以去医院做一个详细的皮肤检测,这样可以更准确地了解皮肤状况,制定更适合您的护肤方案。如果有任何新的皮肤问题或疑虑,欢迎随时再次咨询我。
希望这些建议对您有所帮助!