您好,根据您的描述,外阴出现痘痘并伴有瘙痒,可能是由于月经期间卫生巾更换不及时导致的皮肤刺激或过敏反应。为了更准确地判断病因,建议您观察一下痘痘的具体形态和是否有其他症状,比如红肿、疼痛等。如果症状持续或加重,建议您尽快去医院做个详细检查,以排除其他可能性如感染等。
在此期间,您可以尝试使用一些温和的外用药膏,比如含有氢化可的松的药膏,可以缓解瘙痒和炎症。但请注意,使用前最好先在小范围内测试一下,确保不过敏。如果症状没有改善或者加重,还是需要尽快就医。
另外,建议您在月经期间保持良好的卫生习惯,及时更换卫生巾,保持外阴干燥清洁。平时也可以多关注女性健康,定期进行妇科检查,预防类似问题的发生。如果以后有类似情况或者其他健康问题,欢迎随时咨询我们。