性生活下降，勃起困难
2024-11-17 01:53:44
男
33岁
性生活下降，勃起困难，时间短，中途硬度不够
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
您好，您的情况我已经了解了一些。性生活下降和勃起困难确实会影响生活质量。为了更好地帮助您，我需要了解一些额外的信息，比如最近的生活习惯、工作压力、饮食情况等。这样可以更准确地判断问题所在。
另外，建议您可以去医院做一个全面的体检，尤其是检查一下血糖、血脂和激素水平，这些都可能影响性功能。
在此之前，您可以尝试以下几点：
1. 保持规律的作息，避免熬夜。
2. 适当进行体育锻炼，增强体质。
3. 饮食上多吃一些富含锌和维生素的食物，比如海鲜、坚果等。
4. 尽量减少压力，保持心情愉快。
如果这些方法没有明显改善，或者症状加重，欢迎您随时再次咨询，我们可以进一步探讨解决方案。希望这些建议对您有所帮助。
回复于 2024-11-17 01:54:58
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊