下蹲的时候把膝盖扭了_120健康网

下蹲的时候把膝盖扭了

2024-11-16 23:53:31

女

22岁

下蹲的时候把膝盖扭了，那一瞬间感觉好像骨头错开了，但是没有，然后走路的时候还是感觉拧的了，不敢大步子走

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1位医生回答

王大杰

主治医师

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下蹲时扭伤膝盖，瞬间有骨头错开感但实际未发生，可能是膝关节韧带或软组织受损。 1. 走路时感觉拧，不敢大步走，说明损伤影响了膝关节的稳定性。 2. 应立即停止活动，避免加重损伤。 3. 冷敷受伤部位，减轻肿胀和疼痛。 4. 若症状持续或加重，建议及时就医检查，以免延误治疗，造成更严重的后果。

回复于 2024-11-17 02:53:30

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