您好!根据您的描述,按压下腹有水声,平时肠胃不好,吃多容易腹胀,不消化。您之前做过肠胃镜检查,结果显示没有问题。为了更好地帮助您调理肠胃,建议您可以从以下几个方面入手:
1. **饮食调理**:尽量少吃油腻、辛辣和难消化的食物,多吃一些易消化的食物,如粥、汤、蒸菜等。可以少食多餐,避免一次性吃太多。
2. **生活习惯**:保持规律的作息,避免熬夜,适量运动,有助于促进肠胃蠕动。
3. **进一步检查**:虽然肠胃镜检查没有问题,但建议您可以考虑做一个腹部超声检查,看看是否有其他问题。
4. **长期管理**:如果症状持续或加重,建议您再次咨询医生,以便进行更详细的检查和治疗。
另外,您平时可以多注意观察自己的饮食和生活习惯,看看是否有特定的食物或行为会引起不适。如果有任何新的症状或疑问,随时可以再次咨询我们。希望这些建议对您有所帮助,祝您早日康复!