头发掉发严重，想咨询怎样改善，还有增发_120健康网

头发掉发严重，想咨询怎样改善，还有增发

2024-11-15 14:24:22

女

34岁

34岁女性，每天都是面对电脑工作，掉发严重，今年格外严重，本来头发就细，又稀少，想请问，有什么办法改善，或者吃什么可以掉发少，增发多，不敢相信卖的增发液。

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2位医生回答

任正新

主治医师

其他科室 - 全科

这个大多数可能是压力大，劳累，熬夜饮食不规则，作息时间不固定有关系的。首先要保证充足的睡眠，另外少吃一些高糖分高油脂的食物。可以吃一些核桃，黑芝麻，黑米，黑豆，吃点养血生发胶囊，用生姜擦擦头皮。有助于改善。

回复于 2024-11-15 14:37:48

严济春

副主任医师

其他科室 - 全科

可以按摩头部注意休息，通过植发手术的方式微针治疗，激光治疗

回复于 2024-11-15 15:01:58

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