您好,根据您提供的信息,您最近的测卵纸和验孕棒结果都显示没有怀孕。由于您的末次月经是11月2号,同房日期是4号、7号和10号,可能现在还处于比较早的阶段,验孕棒可能还检测不出来。建议您在几天后再进行一次验孕测试,这样结果会更准确。
另外,您可以留意一下是否有早孕的症状,比如乳房胀痛、恶心、疲劳等。如果有这些症状,也可以作为参考。如果您有任何其他疑问或不适,随时可以再次咨询我们。
在备孕期间,建议您保持健康的生活习惯,均衡饮食,适当运动,并且可以考虑进行一些基础的孕前检查,以确保身体状况良好。祝您早日如愿!