目前正在备孕，一直没有要上
2024-11-14 10:47:30
男
26岁
备孕。要孩子一直没有要上，担心精子质量问题
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
您好，备孕期间遇到这种情况确实让人有些担心。精子质量是影响怀孕的重要因素之一，建议您可以先去医院做一个精液常规检查，这样可以更准确地了解您的精子质量情况。如果检查结果显示有问题，医生会根据具体情况给出相应的治疗建议。
另外，平时可以注意以下几点来提高精子质量：
1. 保持健康的生活方式，避免吸烟和过量饮酒。
2. 保持适当的运动，增强体质。
3. 保持良好的心态，避免过度紧张和压力。
4. 均衡饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物。
如果您有其他疑问或需要进一步的帮助，随时可以再次咨询我。祝您早日如愿以偿！
回复于 2024-11-14 10:48:16
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