你好,感谢你的详细描述。你提到在同房时总是无法射精,女友高潮后你没有射精的感觉,继续一会儿就软了,最近几次都是这样,感觉自己精力不足。这个情况可能与多种因素有关,比如生活压力、疲劳、饮食习惯或者是心理因素。
首先,建议你回顾一下最近的生活状态,是否有过度疲劳、压力过大或者睡眠不足的情况?这些都会影响精力和性功能。另外,饮食和运动也很重要,均衡的饮食和适量的运动可以帮助提高精力。
如果这些方面都没有问题,建议你可以考虑做一些相关的检查,比如激素水平测试,看看是否有生理上的原因。同时,心理因素也可能影响性功能,如果你觉得有必要,可以尝试心理咨询。
如果情况持续或者有其他症状,欢迎随时再次咨询,我们会根据你的具体情况提供更详细的建议和帮助。希望这些信息对你有帮助,祝你早日恢复正常。